Petë ushqyese të pastra misri

： 玉米面

：

• Presioni i gjakut më i ulët dhe lipidet e gjakut （降血压、降血脂
• Rezistoni arteriosklerozën （抗动脉硬化
• Zbukuroni lëkurën dhe vononi plakjen （美容养颜、延缓衰老
• Fitojeni shpretkën dhe stomakun, promovoni diuresis （健脾益胃、利水渗湿）
• Promovoni zhvillimin e inteligjencës së trurit （促进大脑智力发育
• Parandaloni dhe luftoni kundër kancerit （防癌抗癌

：

• Njerëzit me kujtesë të dobët
• Pacientët me nefrit kronik dhe edemë
• Njerëzit me kapsllëk të zakonshëm
• Pacientët me kancer dhe njerëzit e moshës së mesme dhe të moshuar
• Njerëzit me mbipesha dhe mëlçinë yndyrore
• Njerëzit me mungesë të shpretkës dhe stomakut Qi, Qi dhe mungesa e gjakut dhe kequshqyerja
• Njerëzit me sëmundje kardiovaskulare si arterioskleroza, hipertensioni, hiperlipidemia dhe sëmundja koronare e zemrës
• Gratë dhe foshnjat shtatzëna （në moderim

Efektet anësore

• Ndalohet të hani misër me kërmijtë, përndryshe mund të shkaktojë helmim.
• Shmangni ngrënien me gocat e detit, pasi mund të pengojë thithjen e zinkut.

Masa paraprake :

• Misri i misrit siguron më pak energji, dhe nuk është i përshtatshëm për njerëzit e angazhuar në punë të rëndë fizike për shkak të ushqimit të pamjaftueshëm.

Metoda e ruajtjes

• Mund të vuloset me çanta ruajtëse ose çanta të mbyllura dhe të ruhet në një vend të ajrosur mirë, ose të vendoset në një enë të thatë dhe pa lagështi për ruajtje.